
Flæskesvær i airfryer
Gå til opskriftSprøde Flæskesvær i Airfryer
Hjemmelavet, knasende og lækre flæskesvær – perfekt som snack eller tilbehør til dine yndlingsretter.
Flæskesvær har længe været en klassiker i det danske køkken. De sprøde, saltede svær er en favorit ved julefrokoster og andre festlige lejligheder. Med en airfryer kan du nemt lave dem derhjemme på kun 20-30 minutter – og med mindre fedtsprøjt end ved traditionelle metoder.
Hvorfor bruge en airfryer?
Jævn tilberedning: Den varme luft cirkulerer omkring sværene, så de bliver sprøde hele vejen rundt.
Mindre fedt: Overskydende fedt drypper væk, hvilket gør dem knasende uden at føles fedtede.
Tidsbesparende: I modsætning til ovnmetoden, hvor de kan tage op til en time, er flæskesvær i airfryer klar på 20-30 minutter.
Mindre stegeos i køkkenet end ved traditionel friturestegning.
Historien bag flæskesvær er meget interessant. Læs om den her
Ingredienser
- 500 g rå flæskesvær
- 2 spsk groft salt
- 1 tsk bagepulver (valgfrit, for ekstra sprødhed)
Sådan gør du
- Skær flæskesværene i mindre stykker, hvis de ikke allerede er det.
- Sørg for, at flæskesværene er helt tørre, før de tilberedes, for at opnå maksimal sprødhed.
- Gnid sværene med groft salt og evt. bagepulver for ekstra sprødhed.
- Læg sværene i airfryeren i ét lag, så de ikke overlapper hinanden.
- Læg de færdige flæskesvær på køkkenrulle for at opsuge overskydende fedt.
- Lad dem hvile i 5 minutter, og nyd dem som snack eller som tilbehør til en hovedret.
Næringsindhold pr. 100 g
- Kalorier: 680 kcal
- Protein: 61 g
- Fedt: 50 g
- Kulhydrater: 0 g
- Salt: 2,5 g